文章闡述了關于楊浦區(qū)戶外團建構架，以及上海戶外團建活動方案的信息，歡迎批評指正。

簡略信息一覽：

• 1、團建項目有哪些
• 2、戶外拓展訓練團建
• 3、團建活動策劃書范本7篇
• 4、如何組織團建活動?
• 5、如何策劃一場年輕人喜歡的團建?
• 6、上海有哪些團建基地適合公司團建?

團建項目有哪些

1、團隊舞蹈：選擇一首流行的或者具有代表性的歌曲，整個團隊一起編排一段簡單的舞蹈。舞蹈可以模仿某些經典舞步，也可以自己創(chuàng)作，關鍵是要有趣、易于學習，能夠讓大家都參與進來。

2、游戲競賽 游戲競賽是另外一種非常受歡迎的團隊建設活動，因為這種活動可以讓團隊成員之間以一種輕松有趣的方式進行互動。它所涵蓋的活動也非常多樣化，例如迷宮逃脫、團隊足球、室內高爾夫球、***牌賽等。

3、常見的團建活動包括：拓展訓練、漂流冒險、豪華游輪、趣味運動會、文化體驗。拓展訓練 拓展訓練是一種以戶外活動為主要形式的團隊建設活動。

4、一般團建的活動有：快樂呼啦圈、心有靈犀猜成語、占領陣地、三人抱成團、真假難辨等等。

5、團建項目的活動有很多，單人項目、團體項目。

戶外拓展訓練團建

徒步穿越因富于求知性、探索性、不可預見性等特點，穿越者必須掌握相關野外生存知識與技能，去應對千變萬化的野外情況。中間要跨越山嶺、叢林、沙漠、雪原、溪流、峽谷、草地、環(huán)湖、江河等地貌的一種戶外活動。

超音速：全隊依次翻牌，按順序羅列，用時最短獲勝。齊眉棍、神筆馬良（全隊共同上下移動，手不能離開棍子；全隊共同控制筆書寫規(guī)定字）水到渠成：全隊用器具將水傳遞到指定的杯子中，傳遞最多獲勝。

幫家庭父母小孩進行親子協(xié)作等多種戶外活動。

在進行戶外拓展訓練的過程中，員工在成功體驗的同時體驗到了成功，這種成功來源于同伴的幫助與支持，會讓員工在團體中體會到一種歸宿的滿足感，會為所在的集體驕傲，會為自己所在這個集體而自豪。

弘揚五四精神、展現(xiàn)青春活力（適合五四的團建拓展活動橫幅） 4知律法于心、守法律于行（適用于律師行業(yè)的團建拓展活動橫幅） 團隊戶外拓展訓練激勵口號6 振興中華，賽出水平。 只要不氣餒，奇跡就會發(fā)生。

團建活動策劃書范本7篇

團建活動策劃書篇1 活動背景： 隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

爬山競賽：競賽共分3個組，分別為男女兩組和團體組，男女各組以最先到達終點的人員為各組第一名、第二名，團體組以本團體人員全部到達山頂?shù)臑榈谝幻?/p>

公司團建活動方案篇1 活動目的 借著節(jié)日活躍公司氣氛，豐富員工業(yè)余生活，實現(xiàn)公司與員工間的互動，密切內部的人際關系，活躍身心，使員工能以更蓬勃的朝氣，更積極樂觀的心態(tài)、更融洽的關系投身工作。鞏固企業(yè)文化氛圍。

如何組織團建活動?

1、破冰李行野活動時間：20分鐘活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎，一旦信任完全建立，你會感覺到團隊的工作氣氛是那么的輕松、愉快。

2、團隊挑戰(zhàn)賽 團隊挑戰(zhàn)賽是一種非常受歡迎的團建活動形式，它能夠通過團隊合作來增強團隊凝聚力，同時也可以促進同學們之間的交流和互動。例如，可以組織一場接力賽或者團隊拼圖比賽，讓同學們分成幾個小組進行比賽。

3、指定一個人當鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當鬼。注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。公司團建活動三：手牽手人數(shù)隊形：分兩組，各組人數(shù)不拘，并選出人數(shù)。排成兩排。游戲方法。

如何策劃一場年輕人喜歡的團建?

1、妥善處理垃圾，愛護景區(qū)一草一木，做文明人。

2、幫助的人：49萬 我也去答題訪問個人頁 關注 展開全部 關于小型團建活動策劃方案8篇 活動策劃是提高市場占有率的有效行為，一份可執(zhí)行、可操作、創(chuàng)意突出的活動策劃案，可有效提升企業(yè)的知名度及品牌美譽度。

3、團隊建設是指為了實現(xiàn)團隊績效及產出最大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優(yōu)化行為。提升團隊的快樂能量、向心力及更加優(yōu)化的合作模式。EMBA、MBA等常見經管教育均對團隊建設有所關注。

4、占領陣地 挑戰(zhàn)不可能的可能 中山團建游戲玩法：每隊六人要求游戲開始后，先共同站在一張報紙上。

上海有哪些團建基地適合公司團建?

1、上海迪士尼樂園：作為中國大陸第一個迪士尼主題樂園，迪士尼樂園是一個理想的團建目的地。樂園內有各種***的游樂設施、精彩的演出和迪士尼角色的互動，可以讓團隊成員在歡樂的氛圍中增進彼此的了解和合作。

2、浦東新區(qū)濱江森林公園：飛盤嘉年華中釋放***，周浦花海里騎行探索，Z6 1983定向尋寶，桌游世界里大富翁的較量，南匯紅窯的納斯卡巨畫與BBQ燒烤盛宴。

3、上海迪士尼樂園：雖然迪士尼樂園主要是戶外活動，但它也有許多室內區(qū)域和設施，如“加勒比海盜”和“創(chuàng)極速光輪”等。此外，團隊可以預訂會議室進行團建活動。

4、烏鎮(zhèn)：烏鎮(zhèn)是中國六大古鎮(zhèn)之一，有著悠久的歷史和獨特的水鄉(xiāng)風情。團隊可以漫步在古老的街道上，欣賞古建筑和運河風光，還可以品嘗當?shù)氐奶厣朗场?塘橋古鎮(zhèn)：塘橋古鎮(zhèn)位于上海市浦東新區(qū)，是一座保存完好的古鎮(zhèn)。

5、南潯古鎮(zhèn)位于浙江省湖州市，是一個具有深厚文化底蘊的古鎮(zhèn)。這里有許多保存完好的古建筑，如小蓮莊、百間樓等。團隊可以在古鎮(zhèn)中漫步，感受江南水鄉(xiāng)的韻味，也可以參與制作南潯特色的絲綢、竹編工藝品，增進團隊間的交流與合作。

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